'Não faço dieta': ex-atriz de 'Carrossel' e filha de Simony, Aysha Benelli explica método super simples que a fez perder 40 kg
Publicado em 20 de janeiro de 2025 às 16:36
A ex-atriz mirim Aysha Benelli, que deu vida à Laura na novela 'Carrossel', revelou ter emagrecido 40 kg sem fazer dieta. Saiba como!
Ex-atriz de 'Carrossel' e filha de Simony, Aysha Benelli revela como perdeu 40 kg sem fazer dieta Aysha Benelli ficou conhecida por dar vida à Laura em 'Carrossel', exibida pelo SBT entre os anos 2012 e 2013 Aysha Benelli, que é filha da cantora Simony, hoje está completamente diferente após emagrecer muito Aysha Benelli perdeu 40 kg e contou nos stories do Instagram o que fez para emagrecer tanto Filha de Simony revelou não ter feito dietas restritas e apenas mudado sua alimentação, além de fazer exercícios físicos
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Aysha Benelli, filha da cantora Simony, com quem viveu momentos delicados no tratamento de câncer, impressiona muita gente com sua mudança surreal desde a época de 'Carrossel', onde interpretou Laura. Ao longo dos últimos anos, ela perdeu 40 kg sem nenhum tipo de cirurgia.

No último domingo (19), a ex-atriz mirim, que hoje está com 21 anos, abriu o jogo nos stories do Instagram, onde falou sobre os métodos que adotou para seu emagrecimento radical. Sincera, a filha de Simony revelou não ter feito nenhuma dieta restrita para isso e, apenas, reeducou sua alimentação.

"Não faço dieta, não peso comida, não tenho restrições. Só reeduquei minha alimentação e adotei academia no meu dia a dia", contou Aysha, que durante a sua infância e adolescência foi vítima de bullying pelo seu corpo. Sobre sua rotina fitness, ela entregou: 

"Quando comecei, não fazia academia ainda, só aeróbico, geralmente duas vezes ao dia. Mas atualmente, como saudável de tudo, besteira também. Só não exagero e faço academia 5 vezes na semana geralmente", disse Aysha.

Aysha Benelli nega desejo de fazer cirurgia

Dias antes de fazer sua revelação, Aysha Benelli já havia abordado suas vontades após o processo de emagrecimento. Respondendo à ferramenta de caixinha de perguntas, a filha de Simony revelou que tem 2 anos que se exercita e garantiu não querer fazer plásticas.

"No momento, não [pensa em fazer plásticas], o meu objetivo é foco na academia mesmo", disse a filha de Simony, garantindo estar focada nos treinos: "O meu objetivo é foco na academia mesmo. Comecei a treinar em 2023, em março, mas parei por quatro meses e voltei ano passado, em março também. Treino até hoje, então acho que conto que vai fazer 1 ano [que treino] certinho em março [deste ano]", garantiu.

Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música, uma boa xícara de chá verde e te dou as melhores recomendações de doramas.
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